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己做的燃脂操太有难度,像这些小年轻一不留神就会伤了肌肉,为此,老黄特意新研发了一套适合他们的,可以让时暮和贝灵短时间内强健起来。

老黄觉得自己这么好的老师真是不多见了。

自从吞下几个鬼,时暮早就今时不同往日,她体力跟上不说,力气也比普通人强,跳了十分钟脸不红气不喘,再看旁边贝灵,早就跟不上动作了。

“没看出来呀,暮哥还挺有两把刷子的。”看着一滴汗都没有出的时暮,周植不由感叹。

她正在做一个腿部训练,为了方便,时暮把裤腿儿卷上到了膝盖处,露出的小腿白皙笔直,线条看起来很结实好看,有力量感,一点不像她表面那样孱弱。

“老师。”贝灵弱弱举了手。

老黄暂停下音乐,好声好气:“坚持不下去了?”

贝灵一双眼亮汪汪的:“我……我不想练肌肉。”

“为什么呀?”

贝灵眼神闪烁:“我长得这么可爱,一身肌肉多奇怪呀,别人见了肯定会叫我女兄贵。”

小姑娘很实诚。

她从小对自己颜值有自信,换言之就是有逼数。

老黄上下扫了贝灵几眼,觉得是有那么几分道理,小姑娘柔柔弱弱,脸蛋可爱,突然练出肱二头肌是比较怪异……

“成吧,你以后不用练肌肉,就练广播体操,时暮不行,时暮你要锻炼上去,男孩子家家必须要强壮,不然怎么让男……让女孩子喜欢。”

说完,狠狠在她肩膀上锤了两下。

时暮捂着泛痛的肩膀不说话,她在思考人生。

想当初她也是个拧不开矿泉水瓶,夏天出门还要打个伞,看蜡笔小心恐怖剧场都要捂脸的小公主,为什么现在就变成这样了呢?为什么要认认真真锻炼肌肉?生活到底对她这个孩子做出了什么?

难受。

委屈。

不能说。

“老黄你慢点捶我暮哥,他有心脏病!”

“你他妈才有心脏病——!”时暮狠狠瞪了周植眼。

接下来是跳广播体操时间,当原地踏步声音从录音机传出来时,周植已经笑得前俯后仰起来,就连傅云深都忍俊不止。

时暮觉得这些人庸俗,一点都体会不到广播体操的美好。

八点半,训练结束,外面天空已经完全黑下。

时暮正收拾东西时,头顶灯光闪烁两下,啪嗒声归于黑暗,经历过器材室见鬼事件

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